Frischer Knoblauch und frischer Ingwer
in Naturjoghurt gemischt.
Diese Mischung ist ein  Naturrezept,
das ausgezeichnet als Antiagingmittel
gegen alle Beschwerden von A - Z, also von
Allergien bis Zucker Typ 2 hilft.
Die Kombination Knoblauch und Ingwer
wird auch vom Fernsehkoch
Alfons Schuhbeck
als besonders gesund empfohlen.
Ich selbst habe mir die Mischung der beiden
gesunden Naturmittel mit Joghurt
als besonders wirksames Naturheilmittel
zum leichten Einnehmen ausgedacht
und auch selbst ausprobiert.
Wirklich, ein perfektes, billiges und höchst
wirksames natürliches Heilmittel.

Wirkungsweise:
Stärkt das Immunsystem, bringt Körper,
Geist und Seele wieder in Schwung.
Knoblauch schützt die Blutgefässe, verhindert
Verkalkungen, fördert die Durchblutung, baut allgemein auf etc.
Ingwer ist ein altes asiatisches (fast heiliges) Mittel,
das den Körper und Geist erwärmt, die Verdauung fördert,
das allgemeine Lebensfeuer wieder entfachen kann etc.
Naturjoghurt fördert als Eiweißprodukt mit gesunden
Bakterien ebenfalls die Verdauung und schafft eine
gesunde Darmflora. Ein gesunder Darm ist
das beste für eine gute Gesundheit.
Also ein "Bombenheilmittel", das kaum
zu "schlagen" ist.
Literatur zur Wirkung von Knoblauch
Literatur zur Wirkung von Ingwer

Zutaten:
Ingwerwurzel frisch
Knoblauchzehe frisch
 guten Naturjoghurt.

Eine starke Knoblauchpresse
zum Pressen von beiden Naturprodukten
oder einen Mixer zum pürieren des
Knoblauchs, des Ingwers mit dem Joghurt.
Menge: z.B. 1 Knoblauchzehe und die gleiche
Menge des frischen Ingwers und einen
handelsüblichen Becher des Naturjoghurts.

Herstellungsweise:
1) Den Knoblauch und den Ingwer
die Häute entfernen bzw. schälen.
Mit der (stabilem) Knoblauchpresse
beide Produkte auspressen und
den Preßsaft  sogleich in den
Naturjoghurt einfüllen und umrühren.

2) Oder alle 3 Produkte in einen Mixer
geben und pürieren bis der Ingwer
und der Knoblauch zerkleinert sind.
Dann langsam essen!

Dosierung und Dauer der Anwendung:

Zur Vorbeugung und schon bei entsprechenden
Krankheitsbildern täglich eine solche Portion essen.
Wem das doch zuviel erscheint, der kann ja dann
diese Portion nur alle zweiten Tag essen!
Bei der Mischung von Knoblauch und Ingwer
in Joghurt riecht man den doch penetranten
Knofelgeruch nicht, maximal nur ansatzweise
und damit sehr gut erträglich für Andere.
Ich habe dieses Rezept schon selbst ausprobiert
und dieser Knofelgeruch ist nicht aufgetreten.
Fernsehkoch Schuhbeck, sagt immer wieder,
dass die Kombination Ingwer mit Knoblauch
den Knofelgeruch erst gar nicht aufkommen lässt.

Beide Varianten (Knoblauchpresse und Mixer)
habe ich schon mit Erfolg ausprobiert. Aktuell
bevorzuge ich die Variante mit dem Mixer.
Bei weiteren Fragen dazu,
bitte an mich mailen!

Nicht vergessen, bei ernsthaften Krankheiten
und/oder anhaltenden Beschwerden, immer
rechtzeitig den Arzt oder Heilpraktiker aufsuchen.
"Frage also den Arzt, Heilpraktiker oder Apotheker."

2009